SOWA OPAC : Katalog księgozbioruBiblioteka Publiczna w Dukli

8 wyników

Książka

W koszyku

Utrata pamięci / Stephen L. DeFelice, Sue Nirenberg ; przełożyła Katarzyna Broczek. - Warszawa : Wydawnictwo Prószyński i S-ka, 2001. - 99, [1] strona ; 21 cm.

Autor

DeFelice Stephen L. (1936- ) Nirenberg Sue Broczek Katarzyna

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Temat

Pamięć Zaburzenia pamięci

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Masz kłopoty z pamięcią i doprowadza cię to do szału? Czujesz się zażenowany, masz niską samoocenę i zaczynasz martwić się, czy te drobne potknięcia nie zwiastują poważnej choroby? Na powyższe i inne ważne pytania dotyczące zaburzeń pamięci znajdziesz odpowiedź w książce Stephena L. DeFelice i Sue Nirenberg. Autorzy przedstawiają metody pozwalające odróżnić zwykłe kłopoty z pamięcią od zaburzeń chorobowych, uczą, jak można zapanować nad zapominaniem, i wyjaśniają, czy "nieunikniona" utrata pamięci w starszym wieku to tylko mit.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Dukla

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia dla Żółtodziobów : czyli wszystko, co powinieneś wiedzieć o... / Joni E. Johnston ; przełożył Robert Bartołd. - Wydanie 1 dodruk. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2011. - XXXI, [1], 535, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

(Dla Żółtodziobów, czyli wszystko, co powinieneś wiedzieć o...)

Autor

Johnston Joni E. (1960- ) Bartołd Robert

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Psychologia Mózg Osobowość Zmysły Uczenie się Pamięć Motywacja Uczucia Stres Inteligencja (psychologia) Depresja psychiczna Schizofrenia

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

I. SPOJRZENIE Z PERSPEKTYWY: 1. Wprowadzenie do psychologii; 2. Bio czy Psycho. Co?; 3. Jajko czy kura?; 4. To tylko pewien etap, II. OBUDŹ SIĘ I POCZUJ ZAPACH KAWY: 5. Ocknij się; 6. Czas na wzniesienie świadomości na wyższy poziom; 7. Wbij to sobie do tego zakutego łba; 8. Pogodzić się z pamięcią, III. MOC JEST Z TOBĄ: 9. Jaki jest twój motyw?; 10. Emocje w działaniu; 11. Pomyśl, zanim się odezwiesz; 12. Weź się w garść!, IV. JA I INNOŚĆ: 13. Ja i jaźń; 14. Poszukiwanie inteligentnego życia; 15. On to ma...osobowość!; 16. Psychiczna samoobrona, V. A TAK W OGÓLE, TO CO JEST NORMALNE?: 17. Postradałeś rozum; 18. Nastrojowcy i lękowcy; 19. Pocztówki znad krawędzi rzeczywistości; 20. Poza kontrolą!; 21. Chemia poprawiająca jakość życia; 22. Proszę po prostu mówić dalej; 23. Co możesz zmienić, a czego nie, VI. CZY NIE MOŻEMY PO PROSTU WSZYSCY ŻYĆ ZE SOBĄ W ZGODZIE?: 24. Z nimi nie da się wytrzymać; 25. Nie umiesz bez nich żyć

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Dukla

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Piękny umysł nie ma wieku. Łamigłówki dla seniorów / Paulina Mechło, Paulina Polek. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2020. - 256 stron ; 24 cm.

Autor

Mechło Paulina Polek Paulina

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Pamięć Inteligencja (psychologia) Osoby w wieku starszym Myślenie twórcze Kreatywność Mózg Trening umysłu Umysł Testy psychologiczne Rozwój psychiczny Andragogika

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Edukacja i pedagogika

Nie od dziś wiadomo, że najlepszym sposobem na zachowanie sprawności w dowolnej dziedzinie są ćwiczenia. Od tej reguły nie ma żadnych wyjątków, a jeśli chcemy przez całe życie czuć się w pełni sprawni, warto zadbać nie tylko o kondycję ciała, ale też umysłu. Najprzyjemniejszą odmianą gimnastyki dla szarych komórek jest rozwiązywanie zadań umysłowych, poprawiających koncentrację, pamięć, orientację, szybkość liczenia i inne aktywności ludzkiego mózgu. Taki zestaw 140 zróżnicowanych, niebanalnych i intrygujących ćwiczeń wraz ze wskazówkami, jak dbać o dobrą formę własnej głowy, zawiera niniejsza książka. Jej autorki specjalizują się w pracy z osobami starszymi i doskonale rozumieją ich specyficzne potrzeby. Każdy senior znajdzie tu coś dla siebie: zadania językowe i matematyczne, pamięciowe i wymagające kombinowania. Ćwiczenia te pozwolą oderwać się od trosk dnia codziennego i przypomnieć sobie radość płynącą z podejmowania intelektualnych wyzwań. Różnorodność zagadek umysłowych powoduje, że książka staje się miłym towarzyszem wolnych chwil, a duża czcionka o dużym kontraście i przestrzeganie zasady: 1 ćwiczenie = 1 strona sprawią, że czytanie i rozwiązywanie zadań nie będzie wymagało dodatkowego wysiłku. Dobrej zabawy!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Dukla

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trening umysłu dla seniorów / Natalia Minge, Krzysztof Minge. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Edgard, 2016. - 240 stron ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Minge Natalia Minge Krzysztof

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Osoby w wieku starszym Pamięć Starość Starzenie się Trening umysłu Radzenie sobie ze stresem Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Poradnik prezentuje rozmaite formy treningu, które ćwiczą pamięć i koncentrację, angażują zmysły podczas wykonywania codziennych czynności oraz pobudzają twórcze myślenie. Dzięki ćwiczeniom zaproponowanym w książce nabywanie nowych umiejętności będzie przychodzić ci z łatwością. Nauczysz się dostrzegać jaśniejszą stronę życia i skuteczniej radzić sobie ze stresem. Wypracujesz nawyki uprawiania sportu, zdrowego odżywiania się i regularnej gimnastyki mózgu, które pozwolą utrzymać ciało i umysł w doskonałej kondycji mimo upływu lat. Dzięki poradnikowi: - wykorzystasz ponad 120 różnorodnych ćwiczeń pobudzających twój umysł do działania - poznasz skuteczne metody ułatwiające zapamiętywanie faktów, twarzy, nazwisk i przywoływanie konkretnych wspomnień - nauczysz się sztuki koncentracji wspomagającej kojarzenie informacji i sprawne funkcjonowanie na co dzień - zyskasz motywację do aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia Natalia i Krzysztof Minge - psycholodzy z wieloletnim doświadczeniem. W swojej poradni Hipokampus prowadzą warsztaty dla dzieci i dorosłych. Zawodowo zainteresowani wspomaganiem rozwoju dzieci i poprawą funkcjonowania poznawczego dorosłych. Są autorami sześciu poradników w serii Samo Sedno.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Dukla

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gdy babcia zapomina ... / [tekst:] Gladys Russell ; [ilustracje:] Nicky Johnston ; [tłumaczenie z j. angielskiego Joanna Olejarczyk]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, copyright 2022. - [24] strony : ilustracje ; 25x26 cm.

(Jedność dla Dzieci)

Autor

Russell Paul Johnston Nicky (1971- ) Olejarczyk Joanna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Dziadkowie i wnuki Pamięć Relacje międzypokoleniowe Starzenie się Uczucia Zapominanie

Gatunek

Opowiadania i nowele Książka obrazkowa

Od pewnego czasu babcia jest bardziej zapominalska niż kiedyś. Nie pamięta, jak jeździła na plażę swoim niebieskim autem ani jak rodzina spotykała się u niej na niedzielnym obiedzie. Wymyśla nowe zasady do starych gier i często chowa klucze tak, że trudno je znaleźć. Ale to nie szkodzi – cała rodzina jest przy babci i pamięta za nią… Ta podnosząca na duchu historia pomoże dzieciom zrozumieć, dlaczego ukochana babcia czy ukochany dziadek coraz częściej zapominają o wielu sprawach i zaczynają zachowywać się inaczej niż zwykle. Rodzicom zaś ułatwi podjęcie w rodzinie szczerej rozmowy o demencji – chorobie zmieniającej naszych bliskich. Autor tej pełnej ciepła książki z wyczuciem oswaja nas wszystkich z tym niełatwym tematem i mówi o potrzebie troszczenia się o starsze osoby dotknięte problemami z pamięcią. [swiatksiazki.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Dukla

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wdowie Wzgórze / Katarzyna Ryrych. - Łódź : Wydawnictwo Literatura, 2019. - 270, [2] strony ; 22 cm.

(Literatura Piętro Wyżej)

Autor

Ryrych Katarzyna (1959- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Przebaczenie Człowieczeństwo Nadzieja Pamięć

Gatunek

Powieść obyczajowa

"Wdowie Wzgórze", kolejna książka Katarzyny Ryrych, to opowieść dla kobiet, słodko-gorzka historia o wiecznie żywej pamięci, o młodości dającej źródło siły na starość, o wierności marzeniom i o miłości, miłości nie zawsze łatwej, nie zawsze stereotypowej, miłości trudnej - przenikającej każdą stronę tej opowieści. To historia szalona, tocząca się na pograniczu baśni i jawy, którą budują w równym stopniu przeszłość i teraźniejszość, dziejąca się w świecie, gdzie "umarli nie są naprawdę umarli", gdzie starość częstokroć bywa bardziej spełniona niż młodość, a człowiek w imię swoich uczuć gotowy jest popełnić każdy desperacki krok... Spotykamy w niej postaci tragiczne i komiczne, natrafiamy na cienie przeszłości, zmory straszące bohaterów, którzy mimo wszystko znajdują w sobie tyle siły, aby stawić im czoło. "Wdowie Wzgórze" to również opowieść o przebaczeniu i nadziei, o człowieczeństwie, każącym zapominać o wszelkiej odmienności, wystawianym na próbę i wychodzącym z niej zwycięsko. [...] Na koniec wspomnieć warto, że "Wdowie Wzgórze" to książka tym bardziej niezwykła poprzez fakt, że jej bohaterki jeszcze żyją i, choć ich losy zostały częściowo zmienione przez Autorkę, czekają, aby wziąć do rąk tę naprawdę niezwykłą opowieść i raz jeszcze powrócić do czasu, który odpłynął, jak rzeka opasująca Wzgórze...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Dukla

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)