SOWA OPAC : Katalog księgozbioruBiblioteka Publiczna w Dukli

5 wyników

Książka

W koszyku

Ćwicz swój umysł : sprawniejszy mózg w 3 miesiące! : 176 wskazówek i łamigłówek ćwiczących pamięć oraz zdolności matematyczne i językowe / Allen D. Bragdon, David Gamon ; [tł. Robert Waliś]. - Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, 2008. - 218 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Bragdon Allen D. Gamon David Waliś Robert (1979- )

Temat

Inteligencja (psychologia) Mózg Myślenie

Gatunek

Poradnik

Ćwicz swój umysł. sprawniejszy mózg w 3 miesiące ! 176 wskazóweki łamigłówek opis książki: 90-dniowy program treningowy, który sprawia ćwiczącym przyjemność! Do tego 92 fachowe wskazówki pozwalające poprawić codzienne życie.Rozwijające łamigłówki dotyczą konkretnych zdolności, które pozwolą ci znaleźć lepszą pracę i prowadzić ciekawe życie: planowania wykonawczego, budowania słownictwa, pamięci, liczenia, konstrukcji wizualnej i zdolności społeczno-emocjonalnych. Zawarte w tej książce świetnie rozplanowane i posegregowane ćwiczenia pozwalają wzmacniać struktury mózgu odpowiedzialne za: krótko- i długotrwałą pamięć, planowanie wykonawcze, przyswajanie wiedzy, rozwiązywanie w myślach zadań matematycznych, przypominanie sobie słów oraz nowych imion i twarzy. Niezależnie od twojego wieku, te ćwiczenia mogą zwiększyć sprawność twojego mózgu, tak abyś zawsze mógł na nim polegać.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Dukla

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Inteligencja społeczna / Daniel Goleman ; przekład Andrzej Jankowski. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2007. - 480 stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Goleman Daniel (1946- ) Jankowski Andrzej

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Inteligencja (psychologia) Relacje międzyludzkie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Nasze reakcje na zachowania innych oraz ich reakcje na nasze zachowania wywierają przemożny wpływa na biologię naszego organizmu, inicjując złożone reakcje hormonalne, które regulują wszystko: od pracy serca po układ odpornościowy. A zatem dobre stosunki z innymi są jak witaminy, a złe - jak trucizna. Jak więc żyć, by czerpać jak najwięcej „witamin“? Czy istnieje taki sposób wychowania dzieci, który zagwarantuje im szczęście? Na czym powinna się opierać trwałość małżeństwa? Jak szefowie i nauczyciele mogą wydobyć to, co najcenniejsze, od swoich pracowników i uczniów? Jak podzielone nienawiścią i przesądami grupy społeczne mogą żyć razem?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Dukla

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia dla Żółtodziobów : czyli wszystko, co powinieneś wiedzieć o... / Joni E. Johnston ; przełożył Robert Bartołd. - Wydanie 1 dodruk. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2011. - XXXI, [1], 535, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

(Dla Żółtodziobów, czyli wszystko, co powinieneś wiedzieć o...)

Autor

Johnston Joni E. (1960- ) Bartołd Robert

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Psychologia Mózg Osobowość Zmysły Uczenie się Pamięć Motywacja Uczucia Stres Inteligencja (psychologia) Depresja psychiczna Schizofrenia

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

I. SPOJRZENIE Z PERSPEKTYWY: 1. Wprowadzenie do psychologii; 2. Bio czy Psycho. Co?; 3. Jajko czy kura?; 4. To tylko pewien etap, II. OBUDŹ SIĘ I POCZUJ ZAPACH KAWY: 5. Ocknij się; 6. Czas na wzniesienie świadomości na wyższy poziom; 7. Wbij to sobie do tego zakutego łba; 8. Pogodzić się z pamięcią, III. MOC JEST Z TOBĄ: 9. Jaki jest twój motyw?; 10. Emocje w działaniu; 11. Pomyśl, zanim się odezwiesz; 12. Weź się w garść!, IV. JA I INNOŚĆ: 13. Ja i jaźń; 14. Poszukiwanie inteligentnego życia; 15. On to ma...osobowość!; 16. Psychiczna samoobrona, V. A TAK W OGÓLE, TO CO JEST NORMALNE?: 17. Postradałeś rozum; 18. Nastrojowcy i lękowcy; 19. Pocztówki znad krawędzi rzeczywistości; 20. Poza kontrolą!; 21. Chemia poprawiająca jakość życia; 22. Proszę po prostu mówić dalej; 23. Co możesz zmienić, a czego nie, VI. CZY NIE MOŻEMY PO PROSTU WSZYSCY ŻYĆ ZE SOBĄ W ZGODZIE?: 24. Z nimi nie da się wytrzymać; 25. Nie umiesz bez nich żyć

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Dukla

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Piękny umysł nie ma wieku. Łamigłówki dla seniorów / Paulina Mechło, Paulina Polek. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2020. - 256 stron ; 24 cm.

Autor

Mechło Paulina Polek Paulina

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Pamięć Inteligencja (psychologia) Osoby w wieku starszym Myślenie twórcze Kreatywność Mózg Trening umysłu Umysł Testy psychologiczne Rozwój psychiczny Andragogika

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Edukacja i pedagogika

Nie od dziś wiadomo, że najlepszym sposobem na zachowanie sprawności w dowolnej dziedzinie są ćwiczenia. Od tej reguły nie ma żadnych wyjątków, a jeśli chcemy przez całe życie czuć się w pełni sprawni, warto zadbać nie tylko o kondycję ciała, ale też umysłu. Najprzyjemniejszą odmianą gimnastyki dla szarych komórek jest rozwiązywanie zadań umysłowych, poprawiających koncentrację, pamięć, orientację, szybkość liczenia i inne aktywności ludzkiego mózgu. Taki zestaw 140 zróżnicowanych, niebanalnych i intrygujących ćwiczeń wraz ze wskazówkami, jak dbać o dobrą formę własnej głowy, zawiera niniejsza książka. Jej autorki specjalizują się w pracy z osobami starszymi i doskonale rozumieją ich specyficzne potrzeby. Każdy senior znajdzie tu coś dla siebie: zadania językowe i matematyczne, pamięciowe i wymagające kombinowania. Ćwiczenia te pozwolą oderwać się od trosk dnia codziennego i przypomnieć sobie radość płynącą z podejmowania intelektualnych wyzwań. Różnorodność zagadek umysłowych powoduje, że książka staje się miłym towarzyszem wolnych chwil, a duża czcionka o dużym kontraście i przestrzeganie zasady: 1 ćwiczenie = 1 strona sprawią, że czytanie i rozwiązywanie zadań nie będzie wymagało dodatkowego wysiłku. Dobrej zabawy!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Dukla

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Co się dzieje w mojej głowie? / Robert Winston ; [tł. Michał Madaliński] ; National Geographic. - Warszawa : Wydawnictwo G+J RBA, cop. 2013. - 96 s. : il. (gł. kolor.) ; 28 cm.

(Mały Naukowiec)

Autor

Winston Robert M. L. (1940- ) Madaliński Michał

Temat

Mózg Inteligencja (psychologia)

Gatunek

Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Co mnie rozśmiesza? Skąd rodzice wiedzą, o czym myślę? Dlaczego mam dziwne lub straszne sny? Wybierz się z Robertem Winstonem na wyprawę po umyśle, zwiedź z nim najcudowniejszy i najbardziej złożony narząd ludzkiego ciała. Poznaj jego misterną anatomię i dowiedz się, skąd się biorą twoje emocje, zachowania, wspomnienia i osobowość. Od zmysłu smaku do zjawiska telepatii - przekonasz się, w jak fascynujący sposób twój mózg decyduje o tym, co robisz i kim jesteś.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Dukla

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6(02.053.2) (1 egz.)