Uzdrawianie duszy i ciała : pokonaj zależności między cierpieniem, stresem i apetytem

Książka

W koszyku

oceń

Uzdrawianie duszy i ciała : pokonaj zależności między cierpieniem, stresem i apetytem / Doreen Virtue ; przełożył Bartłomiej Kotarski, Ewa Androsiuk-Kotarska. - Białystok : Wydawnictwo Illuminatio, 2012. - 245, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Virtue Doreen Autor Kotarski Bartłomiej Tłumaczenie Androsiuk-Kotarska Ewa Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psychoterapia Psychologia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Najnowsza książka jasnowidzącej doktor Doreen Virtue, którą czytelnicy poznali dzięki bestsellerowej serii książek o aniołach. W trakcie swej wieloletniej pracy terapeutycznej z pacjentami Doreen odkryła, że istnieje niezdrowe połączenie między emocjonalnym bólem a skłonnością do objadania się. Okazało się, że ofiary psychicznego i fizycznego wykorzystywania bardzo często sięgały po nadmierne ilości jedzenia, aby znaleźć pocieszenie i akceptację. Dzięki zrozumieniu tej zależności Doreen oferuje cenne porady w kwestii uporania się ze zbędnymi kilogramami i chęcią jedzenia. To książka dla wszystkich, którzy nie potrafią powstrzymać się przed jedzeniem, pomimo że umysł krzyczy Przestań, nie jedz! Dla tych, którzy stosowali przeróżne diety i programy odchudzające, ale nadal nie mogą zrzucić zbędnych kilogramów. Może to oznaczać, że w rzeczywistości są jakieś nierozwiązane problemy, a każdy zbędny kilogram odzwierciedla ciężar w sercu. Może chodzi o problemy finansowe, sytuację w pracy lub związku, a nawet kłopoty z czasów dzieciństwa. Jeśli objadanie się wynika ze stresu, lęków, depresji, ta książka podpowie, jak zerwać niezdrowe emocjonalne relacje z jedzeniem i uwolnić się od poczucia winy, które z jakiegoś powodu uniemożliwia pozbycie się kilogramów.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Dukla

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia strony 239 - [244].